Закрыть ... [X]

3 целостных средства правовой защиты, которые устраняют экзему

Мы все после светящейся, здоровой кожи. Но если вы живете с экземой (и 31,6 миллиона человек в Соединенных Штатах), то оставаться без прорыва может показаться практически невозможным. В честь Месяца осознания экземы в октябре мы искали лучшие холистические средства, включая советы по питанию и образ жизни, которые могут оказать большое влияние на вашу кожу. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

1.Найдите гармонию.«Важной частью лечения экземы является успокоение кандиды в вашем кишечнике», - говорит Бен Джонсон, основатель Osmosis Skincare. Как вы относитесь к своей коже? Большинство препаратов для экземы работают, подавляя воспаление на уровне кожи. К сожалению, они также подавляют иммунную функцию, которая может действительно испортиться с вашей кишкой, и вызывают прорывы экземы, чтобы задерживаться дольше. Тьфу! Джонсон рекомендует балансировать вещи с помощью продукта, такого как его очищающая способность кожи Осмоса по уходу за кожей (40 долларов США). Это поможет успокоить воспаление в вашем желудке и помочь вам лечить раздражение кожи и экзему изнутри.

2.Подумайте о своей диете.Джонсон советует также важно уменьшить количество сахара, гормонов и молочных продуктов, которые вы едите. «Они вызывают воспаление и могут сделать экзему намного хуже», предупреждает он. Вместо этого наполните свою тарелку органическими овощами, фруктами, жирной рыбой, такой как лосось, и продуктами, содержащими пробиотики.

3.Иди естественно.Чтобы успокоить кожу, применяйте актуальные кремы для барьеров и натуральные противовоспалительные средства, такие как календула, ромашка и даже масло эму.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ